Zelftest doen
Besteed je wel eens meer geld aan gokken dan je vooraf wilde? Zet je hogere bedragen in om verlies goed te maken? Doe een zelftest om te weten hoe risicovol jouw gokgedrag is.
Hulp zoeken
Zodra je bij jezelf risico signalen herkent, is het verstandig om hulp te zoeken. Dat kan online al heel laagdrempelig. Ook kun je in zo’n geval altijd contact opnemen met de huisarts, die je kan doorverwijzen naar een hulporganisatie.
Verschillende hulporganisaties bij gokproblematiek
In Nederland zijn er diverse hulporganisaties die gespecialiseerd zijn in (gok)verslaving. Open over Gokken is een goede plek om te beginnen. Zij geven veel informatie over gokken, gokproblematiek en het zoeken van hulp, ook voor naasten. Je kunt gratis met ze bellen, chatten en appen, ook anoniem. Daarnaast zijn er nog veel meer hulporganisaties beschikbaar.
Hulporganisatie | Soort hulp | Bereikbaar via: |
Open over Gokken | Informatie, hulpzoeker, zelftest | 0800 24 000 22 (gratis) |
AGOG | Informatie, online zelfhulp, fysieke bijeenkomsten | 0800 - 22 777 22 (gratis) info@agog.nl |
Jellinek | Informatie, online zelfhulp, fysieke behandelingen (bredere verslavingshulp, niet enkel gokverslaving) | |
Hervitas | Informatie, online zelftest, fysieke behandelprogramma’s | info@hervitas.nl |
Hands 24x7 | (Online) therapie | |
MIND Hulplijn | Informatie over mentale gezondheid, adviesgesprekken | 06 - 13 86 38 03 (WhatsApp) hulplijn@wijzijnmind.nl |
Direct stoppen met gokken met Cruks
Wil je jouw gokgedrag direct onder controle krijgen? Dan kun je jezelf inschrijven bij Cruks. Cruks staat voor Centraal Register Uitsluiting Kansspelen. Alle legale Nederlandse online casino’s, fysieke casino’s en speelhallen zijn bij Cruks aangesloten. Wie ingeschreven staat in Cruks, kan hierdoor bij geen enkel legaal (online) casino meer spelen. Een gokstop neem je voor minimaal zes maanden, maar kan ook langer duren. Jezelf inschrijven kan gemakkelijk en snel via DigiD en de gokstop gaat direct in.
Neem een Gokstop
Heb je geen controle meer over je gokgedrag? Neem dan nu een gokstop. De gokstop geldt voor alle kansspelaanbieders met een Nederlandse vergunning: online casino's, speelhallen en lansdgebonden casino's. De gokstop duurt altijd minstens 6 maanden.
Cruks voor naasten
Heb je zelf geen gokproblemen, maar maak je je zorgen over een naaste? Dan is inschrijven in Cruks niet zo eenvoudig. Je zult eerst op andere manieren hulp moeten zoeken, voordat je naaste inschrijven in Cruks een mogelijkheid wordt. Op onze pagina over naasten geven we je meer informatie.
Weet je niet waar je moet beginnen?
Neem in dat geval gratis contact op met Open Over Gokken. Zij kunnen je altijd goed op weg helpen. Spreek je liever fysiek iemand? Maak dan een afspraak bij je huisarts. Die kan je helpen bij de vervolgstappen. Het is vooral belangrijk dát je bij problematisch gedrag hulp zoekt, zodat het probleem niet nog verder groeit.
